Boostyourhealth | Werde zur besten Version deiner Selbst mit Meditation - Teil 2

⁣In der zweiten Folge zum Thema Meditation geht es weiter mit praktischen Tipps und Hilfestellungen, um einen Zugang zu dieser Technik zu erhalten. Ihr könnt außerdem einer geführten Meditation lauschen und euch auf angenehme Weise in die Entspannung gleiten lassen.


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Hinweis: Die in diesem Podcast gegebenen Informationen und Empfehlungen ersetzen keine ärztliche Behandlung.