Beherrschen von 3 Arten von Stoßtechniken (Push)

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Coach Meng stellt 3 Arten von Pushtechniken vor.
Quelle: ⁣https://www.youtube.com/watch?v=4Z2Xw468UlY&list=PLmigB0unuYOsvt-Ppi4fn4I5In7We00tT&index=19

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